Torsdag Gutter 17.00 - 19.00 Jenter 18.00 - 20.00 Roklubben
Fredag 16.30 - 18.30 Ekserserhuset
Lørdag 10.00 - 12.00 Lagbåt / romaskin
Søndag 10.00 - 12.00 Lagbåt / romaskin

Bekledning
Husk at vi trener inne og ute hver trening HELE året. Lue, hansker og skikkelig tøy å løpe i må være med til hver trening.

Trening på vannet
Junior B/A ror på vannet i lagbåter og med følgebåt så lenge det er mulig.

Gruppetilhørighet
I junior A/B gruppen vil det være mulighet for trening gjennom nesten hele uken. Mengden vil selvsagt tilpasses den enkelte.

I gruppen junior C/D og nybegynnere vil det for noen kanskje bli for lite med to økter i uken. Noen vil da få tilbud om å trene noe sammen med Jun A/B

Gruppene


Tider trimrommet
Her er en full oversikt over timene i Trimrommet